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そば粉・信州そば粉の製造販売 創業120年 蔵の粉屋 大西製粉 公式サイト

そばの実スムージー レシピ

そばの実スムージー
そばの実スムージーの分量の目安
材料 約1人分
茹でたそばの実 100g
豆乳 200ml
はちみつ 大さじ1
〈そばの実スムージー〉におすすめの商品 →そばの実 商品ページ

豊富な栄養を持つと言われる「そばの実」を入れたスムージー。

1.

そばの実 スムージー レシピ

茹でたそばの実、豆乳、はちみつを準備します。

2.

そばの実 スムージー レシピ

ミキサーに茹でたそばの実、豆乳、はちみつを入れ、滑らかになるまで撹拌する。(写真は2人前の材料)

3.

そばの実 スムージー レシピ

そばの実スムージー出来上がり

そばの実

国内産 そばの実 (丸抜き)

栄養たっぷりのそばの実を日々の食生活に

国内産玄そばから黒殻を丁寧にむいた蕎麦の実です。
NHKあさイチで蕎麦の実に健康効果があるとして紹介されました。

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